Judith van de Goor
Ik slaap heel erg goed, zeker 6 uur achter elkaar. Ik word nu echt uitgerust wakker en voel me veel fitter! Heb al een goede balans gevonden in mijn dagelijkse ritme. Ben er heel erg blij mee.
Toen ik het traject startte bij Ingrid, had ik als doel om een aantal uur achter elkaar te kunnen slapen. Van tevoren wist ik niet hoe belangrijk mijn dagelijkse ritme en ontspanning hierbij is. Met hulp van Ingrid ben ik dit traject begonnen en ik heb met kleine veranderingen in mijn dagelijkse ritme, grote resultaten bereikt! Ik voel me nu veel fitter en heb veel meer energie!
Ik weet nu dat ik het zelf in de hand heb, en heb er vertrouwen in dat ik het nu zelf kan, maar zonder de professionele hulp van Ingrid was me dit nooit gelukt.