Ik heb in de begeleiding ontdekt dat een Bourgondische leefstijl ook een gezonde leefstijl kan zijn. Ik voel me gemotiveerder en heb meer energie om weerstand te bieden aan verleidingen. En om door te zetten om bijvoorbeeld toch te gaan wandelen na een lange werkdag. Ik zie wat het oplevert en daardoor is het goed vol te houden. Ingrid luistert goed en sluit aan bij datgene wat bij mij past. Ook zoekt ze actief mee naar oplossingen. Het supermarktbezoek was een leuke en zinvolle activiteit.